Novato no linux e no sistema metamorphose

Boa noite a todos! Estou tentando há vários minutos desligar o sistema e não estou conseguindo, mas preciso afirmar que antes de tentar desligar o sistema, tentei fazer um atualização do dolphin e não consegui. Na tela mostrava "BAIXANDO" e não finalizou, apartir deste ponto não consegui abrir se quer um programa e também não consegui desligar o sistema como já citei acima, inclusive pelo terminal que não abre. O incrível é que só o chrome abriu, ainda bem! Ajudem-me por favor!
Abraço!